Psicoteràpia per a adults i adolescents
Un espai segur i professional on poder parar, escoltar-te i entendre què t’està passant. Un acompanyament terapèutic proper, basat en l’evidència i adaptat a cada persona, per ajudar-te a recuperar l’equilibri i el benestar emocional.
No existeixen dues històries iguals, cada persona és única, i així també ho és el seu procés terapèutic
Per això, el tractament es construeix a partir de les teves necessitats, el teu context i els teus objectius, combinant tècniques de diferents corrents psicològiques que han demostrat la seva eficàcia.
L’enfocament és individualitzat, flexible i respectuós amb el teu ritme.
Tractament psicològic adaptat a cada persona
A la nostra consulta oferim atenció psicològica integral per a adults i adolescents, abordant un ampli ventall de dificultats emocionals, conductuals i relacionals. Treballem des d’un enfocament integrador i basat en l’evidència, adaptant el procés terapèutic a les necessitats de cada persona.
Trastorns emocionals i de l’estat d’ànim
Ansietat, estrès, fòbies, ansietat social, depressió, distímia, canvis d’humor i dificultats en la regulació emocional.
Trauma i esdeveniments vitals adversos
Experiències traumàtiques, dol, pèrdues, separacions, malalties o situacions d’alta càrrega emocional.
Dificultats de personalitat i patrons relacionals disfuncionals
Dependència emocional, inseguretat, dificultats en l’establiment de límits i conflictes recurrents en les relacions.
Problemes de conducta i impulsivitat
Dificultats en el control d’impulsos, conductes autolesives o agressivitat.
Trastorns de la conducta alimentària i imatge corporal
Relació conflictiva amb el menjar, preocupació excessiva pel pes o la imatge.
Addiccions
Consum de substàncies i addiccions comportamentals (pantalles, joc, compres, etc.).
Dificultats en l’àmbit de parella, familiar i social
Conflictes de parella, problemes de comunicació, aïllament i millora d’habilitats socials.
Dificultats acadèmiques i laborals
Estrès professional o acadèmic, bloqueig, desmotivació, orientació i presa de decisions.
Creixement personal i desenvolupament
Autoestima, autoconeixement, gestió de canvis vitals i recerca de major benestar emocional.
Serveis
Especialització per oferir-te un millor acompanyament
Treballem exclusivament amb adults i adolescents perquè creiem que l’especialització és clau per oferir un tractament més eficaç. Conèixer en profunditat les necessitats de cada etapa vital ens permet intervenir amb més precisió i sensibilitat.
La teràpia no és genèrica: és un procés ajustat a tu i al teu moment personal.
Un primer espai per comprendre la teva situació, ordenar el que està passant i definir junts el millor camí a seguir.
Un procés d’acompanyament per treballar les teves dificultats, enfortir recursos i generar canvis reals i sostenibles.
Espais compartits d’aprenentatge i reflexió, on el vincle amb els altres potencia el creixement personal.
Avaluació i acompanyament especialitzat des d’una mirada respectuosa, centrada en la comprensió i el benestar de cada persona.
La psicologia forense és una branca de la psicologia que aplica el coneixement científic i tècnic de la disciplina al context judicial.
Hi ha moments en què la feina ja no ens encaixa, ens desmotiva o ens pesa més del que voldríem.
Qui som
Una psicoteràpia humana, rigorosa i de qualitat
La relació terapèutica es basa en la confiança, l’escolta i el respecte. Treballem des d’una mirada humana i professional, utilitzant eines contrastades i actualitzades per acompanyar-te de manera honesta i compromesa.
Aquí trobaràs un espai on sentir-te comprès/a i acompanyat/da sense judicis.
Aurora Sesé Hernández
Clara Cordero Fernández
Judith Moya Nieto
Marcel Caignard Noziglia
Claudia Rouco Vila
Roser Mercadé Tubert
Laia Ballart Consul
Pau Sastre Puig
Claudia Casado Benítez
Josefina Lafosse Alberdi
